Om oss
IDRETTSMEDISINSK KLINIKK
Human Performance treningsLAB er et forskningsbasert foretak lokalisert i Tønsberg, Vestfold, som leverer tjenester innenfor helse- & idrettssektoren. Fra sommeren 2019 har treningsLABEN vært samarbeidspartner av Tønsberg Medisinske Senter (TMS), Idrettsmedisinsk Klinikk.
Følg oss!
Spennende faktaoppdateringer om helse hver eneste dag!
Vi tilbyr følgende tjenester:
Personlig Trening
Hos oss har vi høyt skolerte kliniske treningsfysiologer som gjør at vi kan tilby personlig trening for en rekke kroniske pasientergrupper.
NB. Vi har også spisskompetanse innenfor prestasjonsrettet trening og tilbyr derfor oppfølging av idrettsutøvere
Treningsveiledning
Trening er for mange en helt ny aktivitet det er knyttet mye usikkerhet rundt. Særlig for pasienter som har ulike helseutfordringer og går på flere medikamenter.
Du lurer kanskje på hvordan trening kan være med å forebygge og/eller behandle akkurat din lindelse? Det gir vi deg god veiledning på.
Kartlegging/Testing
Vi er i besittelse av en topp-moderne testLAB hvor vi kan gjennomføre grundige tester av din fysiske helse og arbeidskapasitet.
Dette innebærer primært kartlegging av lunger, hjerte/kar-funksjon, arbeidskapasitet, muskel- og nervesystem, samt kroppsammensetning.
Foredrag/Undervisning
Vi tilbyr foredrag om både helse- og idrettsrelaterte temaer. Et helserelatert foredrag kan f.eks handle om hvilken effekt trening har på alderdom, sykdomsrisiko og livslengde.
For idrettsutøvere handler det om hvilke fysiske parametere som er avgjørende for å vinne i ulike idrettsgrener.
Kontaktpersoner
ANDERS HAAKENSTAD
Klinisk Treningsfysiolog
(Eier & daglig leder)
Tlf: 454 38 721
Mail:
INGVAR LONA
Klinikksjef
(Idrettsmedisinsk Klinikk)
Tlf: 994 23 991
Mail: